Neujahrsschwimmen

Winterbaden nach Kneipp mit den roten Krebsen

01.01.2025 13:30 Uhr bis 02.01.2025 14:30 Uhr
Winterbaden
© 
Bernd Müller, NaturFreunde Oberbarnim-Oderland

Unter Anleitung von Bernd Müller werden die Teilnehmer ins Winterbaden eingeführt.

Schon Pfarrer Kneipp wusste um die gesundheitsfördernden Eigenschaften von kaltem Wasser. Aber nicht nur das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System profitieren vom regelmäßigem Winterschwimmen. Auch die Psyche profitiert durch die Ausschüttung von wertvollen Stiffen wie Adrenalin, Endorphine sowie entzündungshemmenden Kottikoiden. Dies kann für chronisch Kranke mit chronischen Entzündungen Linderung bringen. Aber Vorsicht. Nie alleine und untrainiert Winterschwimmen. Der Körper muss langsam daran gewöhnt werden. 

Die regelmäßigen Winterbader am Krebssee nennen sich übrigens die roten Krebse.

Wichtig: Bademantel, Badelatschen und Mütze mitbringen. 

Treff: 13:30 Uhr Badestrand Großer Krebssee, am See, 16259 Bad Freienwalde Ortsteil Hohenwutzen
Mitfahrer ab Bad Freienwalde 13:00 Uhr am Marktplatz zuzüglich 2 Euro Fahrtkosten

Leistung: 

Anleitung

Ort/Unterkunft/Treffpunkt: 
Badestelle Großer Krebssee, Dorfstrasse 37b, Ortsteil Hohenwutzen, 16259 Bad Freienwalde
Anmeldeschluss: 
01.01.2025
Kategorie: 
Eisbaden
Zielgruppe: 
Kinder
Jugendliche
junge Erwachsene
Erwachsene
Familien
Senioren
Frauen
Einsteiger
Fortgeschrittene
Kosten: 

Teilnahmgebühren:  1 Euro, NaturFreunde-Mitglieder  und Freienwalder Kurkarteninhaber kostenfrei.

Auskunft & Anmeldung: 

Die NaturFreunde Deutschlands
Regionalgruppe Oberbarnim-Oderland e.V.
Bernd Müller -Vorsitzender-, Danckelmannstrasse 28,
16259 Bad Freienwalde
Telefon 03344-333200

Anmeldehotline 03344-3002881,
Mobil 0160-7500540,
Fax 03344-3002882
www.berg-frei.de

Anfrage zum Termin

Datenschutzhinweis
Bitte beachten Sie: Damit Ihr Anliegen bearbeitet werden kann, leiten wir Ihre Anfrage direkt an die Veranstalter*innen des Terminangebots weiter. Weitere Informationen zur Verarbeitung von Kontakt- und Anmeldeformularen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung Webseite.

   _____                                  
  / ____|            /\                   
 | |  __  __  __    /  \      __ _  __  __
 | | |_ | \ \/ /   / /\ \    / _` | \ \/ /
 | |__| |  >  <   / ____ \  | (_| |  >  < 
  \_____| /_/\_\ /_/    \_\  \__,_| /_/\_\
Bitte geben Sie den oben angezeigten ASCII-Bild-Code ein.